Jakarta - Lansia, kadang punya kebiasaan mandi lebih dari dua kali sehari. Hendak sholat Dhuhur, mandi lagi, padahal pagi sudah. Memang bagus, kalau tujuannya untuk menjaga kebersihan badan namun untuk hal lain malah sebaliknya.
"Memang benar sangat menjaga kebersihan namun kebiasaan tersebut berisiko menimbulkan kulit kering karena air bisa menjadi bahan iritan penyebab kulit kering," papar dr. Ika Anggraini, Sp.DV, Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin yang tergabung dalam Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dalam webinar kesehatan, Rabu (13/4).
Mandi terlalu sering ketika usia produktif atau anak-anak tidak masalah, namun ketika usia sudah lanjut beda lagi ceritanya.
Dijelaskan oleh dr Ika yang juga berpartisipasi dalam Kelompok Studi Dermatologi Indonesia, ketika masuk usia lanjut, sudah terjadi perubahan struktur kulit.
Seperti pH, lapisan kulit atas, dermis hingga pembuluh darah. Notabene dapat meningkatkan risiko mengalami kelainan seperti kulit kering.
Jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan komplikasi seperti infeksi bakteri, luka kronik hingga gangguan tidur berkelanjutan yang bisa menyebabkan depresi maupun kecemasan bagi lansia.
Daerah yang kerap mengalami kulit kering pada kedua lengan serta tungkai. Kulit tampak kasar, tekstur kulit lebih jelas serta tampak bersisik.
"Kulit kering mudah terasa kasar jika tahap berat, ketika digaruk bisa tampak kemerahan, hingga menimbulkan luka lecet dan efek bakteri," tandas dr Ika di laman Antara.
Untuk mengatasi kulit kering, salah satunya memakai pelembap kulit. Sekaligus mengurangi kebiasaan mandi atau berendam dengan air hangat serta beralih menggunakan sabun tak berpelembap. Tidak kalah pentingnya, cukupi asupan makanan dan minuman juga bisa dilakukan.